ご挨拶/プロフィール

プロフィール

小澤 昌子(おざわまさこ)

カウンセリングサービス所属心理カウンセラー
東京地区担当

離婚やハードワークによる鬱、親の介護など、さまざまな経験をしてから心理学を学び、【心が変われば、いつからでも人生は変えられる】ことを体験した。

企業の人事や人材サービス会社など、人に関わる仕事歴30年。
その人らしさを大切にし、新しい希望を見出すためのサポートをモットーにしている。

ご挨拶

私の人生、ほんとうに忙しかったなぁと思います。
結婚、離婚、ハードワーク、鬱、うまくいかない恋愛、親の介護、会社の立ち上げや転職…。
一生懸命やってきたつもりが、すべてうまくいかなかったと絶望して、50歳を過ぎてから心理学に出会いました。

「自分には価値がないから、人よりがんばらなければならない」という思い込みや、「私はいつも独りぼっち」という概念をひとつずつ手放していくと、そこにはたくさんの励ましや手を差し伸べてくれる人との出会いがありました。

ひとりじゃない。なんとかなると思えるようになると、新しい希望や勇気が湧いてきて、奇跡のような嬉しい出来事も起こります。

過去の苦しい出来事はすべて、これからのためにあったのだと、今は思います。
今苦しんでいるあなたにも、きっとそんな日が来ると信じています。

もうだめだと思ったところから、人生はまた始まります。
何歳になっても、何度でも、また新しい人生を咲かせませんか?

得意ジャンル

  • 恋愛で幸せになるために

    彼から大切にされている気がしない。
    失恋したり、離婚したりした後なので恋愛に自信がない。
    こんな自分では愛されるはずがないとよく思う。
    この人じゃないと思うのに別れられない。

    そんな思い、ありませんか?
    私はありました。

    それでも人を愛すること、愛されることは人生最大のテーマ。
    そこから学んだことは無限大です。
    あなたの恋愛をサポートさせてくださいね。
  • 幸せに仕事をするために

    仕事にやりがいを感じられない。
    明日、面接なんだけどどうしよう?
    上司が苦手な人だ。
    部下が自分をばかにしているような気がする。
    同僚と気が合わない。

    そんな中で仕事をしていませんか?

    雇われる側、雇う側、職場トラブルなどたくさん経験しました。
    企業人事など人に関わる仕事歴30年の私の経験が、あなたのお役に立ちますように。
  • 介護時間を豊かなものにするために

    まさか自分の親が寝たきりになるなんて。
    心身ともに疲れ切るこんな状況は終わりにしたい。
    でも終わりってそれはいつ?そんなこと考えちゃいけない!そう悩みました。

    苦しい思いをしたからこそ、今、直面している方が少しでも心の余裕を持てるように、お手伝いさせていただきたいと思います。

略歴

大学を卒業後、大手メーカーに勤めるも、24歳で結婚退職。
普通にお母さんになる人生を考えていたのに、お母さんにはなれずに30代になって離婚する。

経済的に自立して強く生きていくためには、これからは1人で男性のように生きていかなくてはならないと、このころに思い込んでしまう。
と同時に、女性が自分のライフスタイルを大事にしながら働くお手伝いがしたいと強く思う。

30代で派遣会社の営業から人材ビジネスの世界に入る。
大手通信会社の人材部門で労務管理、採用センターなどを歴任し、営業部門で管理職となる。

40代では、営業成績を上げようとがんばるも、会社の派閥や人間関係、合併や分割の波に飲まれ、毎日終電、時々徹夜を繰り返しているうちに、不眠や吐き気に苦しむようになり、最終的にドクターストップとなる。

もうすぐ50歳というときに人の紹介で転職でき、ほっとしたのもつかの間、両親そろって難病に倒れてしまい、介護が始まる。

両親が亡くなった後、これで最後と思った恋愛もうまくいかず、疲れ切ってしまい、自分の人生にはまったく何の実りもないと絶望したが、ここで「どうしたらもっと自由に心豊かに生きられるんだろう」と悩んで探しているうちに心理学に出会う。

心理学で学んだことを実践し、1人で頑固にがんばる生き方を変えようと努力しているうち、心がどんどん軽くなり、友達がどんどん増え、仕事面でも生活面でも大きな変化が起きる。

自分でもカウンセリングを受けながら、2014年から、カウンセリングサービスの母体である神戸メンタルサービスのカウンセラー養成コースに入学。平準司氏に師事。

2016年からボランティアカウンセラーとして活動。

2021年8月、60代でカウンセリングサービス所属のプロカウンセラーとして活動開始。

趣味は音楽ライブ、かご編み、パンダ鑑賞、みんなで食べるご飯を作ること。