こんにちは。
カウンセリングサービスの小澤昌子です。
本日は大切なお知らせのブログです。
私は2025年2月28日をもちまして、
所属元のカウンセリングサービスを退会して
独立することにいたしました。
変わりたい
私は今から13年くらい前、
もう50代に入っていたのですが
人生の行き止まりにいました。
自分も自分の人生も大嫌いで
こんなはずじゃなかった
と思っていました。
どうしたらいいかわからなくて
いろいろ探しているうちに
心理学にたどりついて
何が私の心をとらえたかと言うと
「人は変えられない。
でも自分は変えられる。」
という言葉でした。
それまではなんとか
意地悪な上司が変わってほしい、とか
大切にしてくれない彼が変わってほしい、とか
親がこうだったら良かったのに、とか
運命みたいなものが変わってほしい、とか
外のチカラを変えたかったのですが
それは全然うまくいかないのです。
そうか。
この大嫌いな自分は変えられるのか！
と思ったら、
ひとすじの希望が見えて
すごく嬉しかったのを憶えています。
最初は
自分ひとりでなんとかしようと
あれこれ心理学の本を読んだり
ネットで情報を探したりしました。
それはとても新鮮な知識で
すごく納得したのですが
私自身はちっとも変わりませんでしたし
相変わらず苦しい毎日でした。
そこでまた行き詰って
母校である神戸メンタルサービスの
門下生となったのです。
そこには
師匠である平さんや
百戦錬磨の先輩たちや
一緒に泣いたり笑ったりできる
仲間たちがいて
第二の青春といえるんじゃないか
と思うほど、
大切な時間を過ごしました。
今思えば
自分を変えるには
やっぱりひとりじゃだめだった
と思います。
そしてそれと同時に
個人でカウンセリングも受け続けて
カウンセラーに手伝ってもらいました。
そこで初めて
そうか！自分を変えるというのは
こういうことなんだと
腑に落ちたのです。
自分を変えるというのは
ある日、別人のような
素晴らしい私になって
急にお金持ちになったり
仕事がバリバリできたり
理想の恋人ができたり
一切、落ち込まなくなったり
そういうことではありませんでした。
もっとゆるく、
でももっと確実に
あの辛い体験があったから今がある
あの人にもこの人にも出会えて良かった
と思えること。
困ったときは「助けて」と言えること。
大嫌いだった自分の人生を
ま。良いんじゃないの？と思えること。
大嫌いだった自分を
大切にしようと思えること。
今日、生きていることを
本当にありがたいと思えること。
ひとの幸せを喜べること。
もっと明日に向かって
何かやってみようと思えること。
それが私の変化でした。
そして心が変わると
本当に自分の世界が変わりました。
食事が美味しくなり
よく眠れるようになり
仕事のストレスが減り
楽しみをたくさん見つけることができ
友達が増えました。
そうして面白がって学んでいるうちに
いつの間にかカウンセラーになっていたのです。
60代半ばの大冒険
私は60歳までずっとサラリーマンで
会社を8回も転職したりして
大きい会社
小さな会社
日系、外資系、
いろいろなところに行きましたが
なぜかずっと仕事は「人事」でした。
人事にもいろいろあるのですが
採用やキャリアカウンセリングや
社員教育、就業規則を作ったり…
でもどんな人事であれ
働く人の話を聞く仕事でした。
働きたい、辞めたい
これがやりたい、
こんなことが辛い、
改善してほしい。
1万人以上の方と話したと思います。
逃げても転職しても
なぜか人事部に配属になったり
営業から異動になったりして
また人の話を聞いていました。
そしてまたいつの間にか
カウンセラーです。笑
今では
これが私の使命なんだと思っています。
お金持ちにもなれなかったし
かっこいいパートナーもいないし
すごい人にもなれなかったけど
天職には巡り合ったんだなと思います。
そしてカウンセラーを
自分の人生の最後の仕事として
命の続く限りのできるところまで
自分のペースで
ほそぼそでもいいからコツコツと
やっていこうと思います。
60代半ばになって独立なんて
私にとっては冒険でドキドキです。
おとなしくしてりゃいいのに
という自分の声も聞こえます。
でもこんな歳になっても
新しく何かを始めることもできるよ！
やりたい生活を自分に
やらせてあげようよ！
とクライアントさんに言える
カウンセラーでありたいのです。
人事のときもずっと
「嘘は言わない」というのが
私のポリシーでした。
これからも
私がちゃんと身をもって体験したことを
クライアントさんに伝えたい
と思っています。
なのでまだまだ
いろいろ良いことを
体験しなくちゃなりません。
伝えきれない感謝
師匠の平さんは
いまやYoutubeでも大人気ですが
本当にあのまんまの方で
いったいどれだけ大勢の人を
癒してきたんだろうと思います。
平さんとの出会いのおかげで
私の今があります。
恩返しできずに退会することを
お許しいただきたいと思っています。
私を導いてくださった
スキルアップの兄（姉）弟子たち。
いつもありがとうございます。
なぜか偶然、全員AB型でした。
（私もです。）笑
いつも心の近くにいてくれる
大切なカウンセラー仲間たち。
これからもどうか共に歩んでください。
いつも応援してくれる弟と義妹、
古くからの友達にもありがとう。
そして私の大切なクライアントさんたち。
私を信頼してくださり、
大事な心を打ち明けてくださり
本当にありがとうございます。
これからも精いっぱい応援し続けます。
退会してもカウンセリングを続けていきますので
3月以降も、このブログをのぞいていただいて
またお話を聞かせてください。
関わってくださった
大切なみなさんのお幸せをお祈りします。
これからもどうぞ
よろしくお願いいたします。
小澤 昌子
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