まちゃこ食堂 レモンの季節 2023年2月12日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 今回は「まちゃこ食堂」です。食いしん坊なのでカウンセリングと関係なく（すみません）ときどき食べ物の話を書いています。「レモン」と聞くとなんだか季節は夏のような気がするのは私だけで …
まちゃこ食堂 海の家のスイカ 2022年8月11日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 久しぶりの「まちゃこ食堂」です。食いしん坊なので、時々、食べ物の話をつづっています。最近よく「夏休みはどうするの？」という会話が聞こえてきます。私はないのですが、世の中は夏休み …
まちゃこ食堂 春はほろ苦い旬でいっぱい 2022年2月25日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 今日は気軽な「まちゃこ食堂」シリーズです。私は花粉症なので、花が咲くよりも早くスギ花粉で春を感じます。春がやってきましたよ～。今年の冬は特に寒かった気がしますので、春はうれしい …
まちゃこ食堂 孤独な夜のスープ 2021年11月19日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 昼間は「11月ってこんなに暖かかったっけ？」と思うくらい、暖かい日もあるのですが、朝晩はやっぱり冷え込むようになってきましたね。朝、仕事に出かけて行って、夜帰ってくる人にとって …
まちゃこ食堂 食べることで自分を大切にする 2021年9月30日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 今日は閑話休題です。＾＾自分を大切にする方法っていろいろありますが、身体に良いものを食べるというのも大事な方法のひとつだと思っています。何が食べたいかな？って、自分に聞いてみる …
