ワクワクしたい やってみたかった「海辺暮らし」始めました 2022年7月4日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 私は先日のブログにも書いたのですが、最近、海辺で暮らし始めました。東京の家と海辺のシェアハウス、2拠点生活で行ったり来たりです。それでもずっとやってみたかったことでした。先日のブ …
ワクワクしたい 「やり過ぎる癖」に気を付けています 2022年6月7日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ なんでも「ほどほど」にやれたら良いのに、つい「やり過ぎて」しまうことがあります。そこには、「大切なもの」や「大好きを大事にすること」のヒントがあるかもしれません。 大好きだ …
ワクワクしたい がんばり屋さんへ「無駄な時間」のススメ 2022年1月21日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 仕事をして家事をして、その上、親の介護などがあったりすると常に時間の使い方を考えたり、どうこなしたら今日これをやりきれるか？とか、効率性や生産性を考えながら1日を過ごしがちになり …
ワクワクしたい なりたい自分になる方法 2021年11月3日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ ほんとうになりたい自分、やりたいことってありますか？私は子供の頃、「女スパイ」になりたいと思っていました。なんかかっこいい！というだけの理由ですが、幼稚園の友達にその話をしたら、 …
ワクワクしたい やりたいことが見つからない 2021年8月24日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 「やりたいことが見つからないんです。」そんなお話を聞くことがよくあります。特にやりたいことがなくたって問題ないのですが、なんとなくつまらないと思っている。親にも「ゴロゴロしてない …
49歳から人生を咲かせたい 何度でも人生を咲かせるために 2021年7月31日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ このブログのタイトルにもしているのですが、そもそも「人生を何度でも咲かせる」ってなに？と自分でツッコミを入れてしまいそうになるのですが、これは私が50代になってから「人生もうだめ …
