あの人の旦那さんはとても良い人なのに
うちの旦那はほんとにだめだ。
あの人は素敵なバッグを持っているのに
私は持っていない。
あの人はあんなに幸せそうなのに
私は幸せじゃない。
人と自分を比べるとき
それは結構、苦しい感情を感じます。
〇〇ちゃんはできるのに私はできない
自分で誰かと自分を比べるときですら
結構しんどい思いをするのに
人が誰かと自分を比べて
あなたはだめだ!と言われると
ほんとに返す言葉がないくらい
辛いですよね。
私は子供のころ、よく母に
「〇〇ちゃんはあんなに算数ができるのに
なんであなたはできないの?」
「△△ちゃんはもう自転車に乗れるのに
あなたはまだ乗れないじゃない。」
と言われて、すごく嫌でした。
「うちの子が〇〇ちゃんだったら良かったのに。」
とまで言われて
「〇〇ちゃんのお母さんは優しいけど
うちのお母さんは優しくない!!」
と言い返してやりたかったけれど
そんなことをしたら、
もっと大騒ぎになると思って
言えませんでした。
当たってると思うから
余計言えませんでした。
確かに〇〇ちゃんは算数ができるのに
私は苦手だったし、
△△ちゃんは活発でアクティブだったのに
私はヒョロヒョロしていたのでした。
「〇〇ちゃんみたいだったら良かったのに。」
いつの間にか自分でも
〇〇ちゃんが理想の女の子のように
思っていました。
歳をとって
50代のとき好きになった人は
あっちこっちに女性がいることがわかって
すごくショックだったのですが
そんな彼にも本命ぽい女性がいて
その方はSNSで
ご自分の情報をかなり公開していました。
どこそこのワインが美味しいとか
こんなパーティーをやったら大盛況だったとか
イタリアのハイヒールを買ったとか
とても幸せそうです。
彼とはもうだめだと思っていたし
会ったこともない女性なのに
その人のきらきらした情報がまぶしくて
見ちゃいけない、と思っても
すごく気になったのでした。
この人は本命ぽいのに
私は本命になれなかった。
私はそんなパーティーもしないし
イタリアの靴も持っていない。
そんなに楽しそうに毎日暮らしていない。
そしていつもその人と自分を比べて
自分はなんてみっともないんだろう
と思っていました。
それはほんとにほんとに苦しい感情でした。
人と自分を比べるとき、何と何を比べているか?
そしてその後、心理学を学んで
人と自分を比べて劣等感を感じるときは
相手の良いところと
自分の悪いところを比べているので
勝てるわけがありません
と知って
あら。本当にそうだったわ。
と思いました。
目からウロコ、でした。
誰にもいろんな得意・不得意があって
なんでもぜんぶがすごく得意!
なんて人はいないのに
その人のいちばん得意なことと
自分の苦手なことを比べたら
そりゃあ、その人が立派に見えます。
比べても勝ち目はないし、
比べることに意味がないんです。
そして
ここからがとても大事なことなんですが
それは誰の価値観ですか?
ということです。
私は本当に
そんなパーティがやりたかったでしょうか?
私は本当に
イタリアのそんな靴が欲しかったでしょうか?
美味しいワインは
確かに飲みたかったかもしれないけれど…
私が欲しかったのは
彼の愛情だったのであって
あのきらきらした情報を素敵だと思ったのは
彼の価値観を通してそれを見ていたから。
彼はこういう人が好きなんだ?
こういう価値観なんだ?
だったら私もそうなりたい
と見ていただけだったのです。
〇〇ちゃんがうらやましかったのは
算数がどうこうではなくて
私はお母さんに褒められたかった
ということ。
〇〇ちゃんは本当は関係ないのです。
そこに気がつくと
本来の自分の感情や
本来の自分の価値観に戻って行けます。
自分じゃない誰かの目を通して
物事を見るのは、結構しんどいこと。
そこにはどうにもならない
絶望感すらあります。
自分とつながって
自分が本当に欲しいものや
自分の価値観をもう一度思い出してみる。
自分とつながって生きることができると
とても心が安定します。
それでもやっぱり人の持っているもので
例えば才能とか、美しさとか、魅力とかで
うらやましいと思うことはありますよね。
そういう時は思い切り素直に大きな声で
「あ~!いいなあ!」と言ってしまう。
それなら結構、気分の良いものですよ。
後日談
さてそうやって
泣いたり怒ったり悔しがったりしましたが
そんな恋が終わって10年も経つと
その本命の女性のお名前すら憶えていません。
あんなに見ちゃいけない!と
葛藤しながらSNSを見たりしたのに。
まだパーティーをしているのだろうか。
もうそこには
私は何の興味もないのです。
ましてや
〇〇ちゃんの苗字も思い出せない。
同級生だったから
一緒に年をとっているはずですね。
算数は彼女の人生に
豊かさをもたらしたのだろうか。
私は今でも
みんなで割り勘ね!という時に
お願い、誰か計算して~と思って
携帯を持ったまま
キョロキョロしてしまいます。
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