ご挨拶 人生をもっと楽しくするために、来年は何をしますか？ 2022年12月28日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ こんにちは。小澤昌子です。今年もあと3日となりました。今日で仕事納めという方も多いのではないでしょうか。お正月も仕事という方もいらっしゃる …
ネガティブを解消したい 「１人で仕事を背負ってしまう癖の治し方」～カウンセリングサービスのコンテンツに掲載されました 2022年12月1日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ カウンセリングサービスのHPにある読み物サイトのビジネスコンテンツに執筆させていただきました。「１人で仕事を背負ってしまう癖の治し方」→h …
生きる歓びを感じたい 「うらやましい」という苦しみの意味 2022年11月2日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 心理学では「嫉妬」というのはいろいろな苦しみの中でもかなりトップクラスの苦しみという位置づけになっていますが そこまではいかないけど「うらやましい」と思うこともそこそこ、心 …
海辺で暮らしたい なんとなくそわそわする秋 2022年10月18日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ こんにちは。すっかり秋になってきましたが、このところ曇り空が続いていました。秋なのに秋晴れが見られないしたまに蒸し暑い日があったりまだ紅葉にも早い中途半端で落ち着かないな～と感 …
50代の恋愛心理学 50代の恋愛はなぜこんなにしんどいのだろう？ 2022年10月5日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ もう10年も前の話ですが私は50代で恋愛をしていました。私はバツイチ独身で彼も独身だったので何も問題ないじゃないか…のはずがかなりしんどい恋愛でした。 50代ならではのしん …
海辺で暮らしたい 夏の終わりの海辺暮らし 2022年9月18日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ こんにちは。 今日の東京は激しい雨です。台風が来ていますね。日本を縦断するようですが、今日は九州地方のみなさんが心配です。 どうかみなさんがご無事でありますように。 …
生きる歓びを感じたい 「良い転職のための心理的コツ」～カウンセリングサービスのメルマガに掲載されました 2022年9月14日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ カウンセリングサービスのビジネスメルマガに執筆させていただきました。 私は40年くらい働いていてそのうちの30年間企業の人事とか人材 …
ネガティブを解消したい 頭ではわかっているのにできないとき 2022年9月8日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ やったほうがいいと頭ではわかっているのにできないときありますよね。苦しいですよね。アクセルとブレーキを一緒に踏んでいて進まない！という感じに似ています。 頭でわかっているこ …
ワクワクしたい 「60代・夢の海辺暮らし始めました」～カウンセリングサービスのコラムに掲載されました 2022年8月30日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ カウンセリングサービスの「心理カウンセラーのコラム」に執筆させていただきました。このブログを読んでくださっている方はもうご存知の内容かもし …
コーヒータイム シェアハウスの夏休み 2022年8月18日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ こんにちは。 みなさん、夏休みはとれましたか？お盆の時期はふるさとに帰ったという方もいるのでしょうか。 ふるさとがない私は帰郷というのがうらやましい …
