ご予約方法
カウンセリングは完全ご予約制となっております。
カウンセリングをご希望の方は予約センターまでお電話ください。
ご予約の際は「小澤昌子のカウンセリングを受けたい」とお伝えいただくとスムーズです。
カウンセリング予約センター
０６ー６１９０－５１３１
営業時間：12:00～20:30
定休日：月曜日（祝日は翌休）、他
>>予約センターの定休日はこちら
初回無料カウンセリング
初回のみ、45分間の電話カウンセリングを無料で受けていただくことができます。
ご興味がありましたら、初回無料カウンセリングをお試しください。
詳しくはカウンセリングサービスのホームページをご覧ください。
ボランティアカウンセラーによる無料電話カウンセリングもございますので、ぜひご利用ください。
電話カウンセリング
電話カウンセリングは45分間、お電話またはZoom（音声のみ）でカウンセリングを行います。
「こんな時どうしようかな」「こんな話、誰にしていいかわからない」など、日常で心が揺れる時、誰かに聞いてもらって心の整理をしたい時、お電話ください。
電話カウンセリングではお話を聞くことがメインになりますが、短い時間ながら提案もさせていただきます。
誰かに「話す」ということは、それだけで悩みを「放す」ということにもつながります。
お話している間に自然にご自分で心の整理がついていく方もいらっしゃいます。
1人でがんばらない、誰かにわかってもらおう、という気持ちになれただけで前向きになれることもあるのです。
まずは小澤昌子がどんな人か話してみようと思われるだけでも結構です。
面談カウンセリングよりはお気軽にご利用いただけますので、初回無料の後に定期的にカウンセリングを受けていただくこともできます。
日常的なことは電話カウンセリングで、深いお話は面談カウンセリングで、というように
面談カウンセリングと併せてご利用いただくこともお勧めします。
コースは4回セット、または単発でお選びいただけます。
- 4回セット： 14,300円（税込）
- 単発（1回）： 5,280円（税込）
面談カウンセリング
面談カウンセリングは1時間コース、または2時間コースの2つからお選びいただけます。
- 1時間コース： 11,550円（税込）
- 2時間コース： 23,100円（税込）
面談コースは対面、またはZoomの２つからお選びいただけます。
1時間コース： 11,550円（税込）
1時間コースでは、お客様のお話をじっくりお伺いし、簡単な心理分析や解決に向けたご提案をさせていただきます。
2時間コースへのお試しとして、また、お忙しくてお時間が取れない場合などにお勧めします。
1時間コースでご予約いただいて、2時間コースへ延長することも可能です。
延長をご希望される際は、面談時にお気軽にお申しつけください。
2時間コース： 23,100円（税込）
いちばんお勧めするコースです。
1時間コースでは伺いきれない心の深いところまでのお話を伺いながら、お客様の状況に合わせて心理分析や心理療法を行い、問題解決に向けてさまざまなご提案をさせていただきます。
もちろん、心理療法を使わずに、じっくりと2時間お話を伺うこともできます。
人は無意識に同じパターンを繰り返していたり、がんばっているのに仕事や恋愛がうまくいかない状況が続いていたり、頭で考えていることとは違う現実が起きていることがあるものです。
そんな時、お話を伺うだけでなく、「どうしてそうなるのか？」「どうしたらより良くなれるのか？」のご提案をさせていただきます。
一見、悩みと関係ないお話に思えるようなお話もさせていただくことがあるかもしれません。
でも、それが根本的な問題解決のために最短の道である場合があるのです。
頭ではわかっている、でもできない。
そういう問題に対して、感覚から腑に落としていけるとスッキリします。
スッキリした気持ちで取り組むと、今まで不可能だと思っていたことが楽にできたりすることもあります。
心が変われば生活が変わり、人生も変わります。
慢性的な問題や根深い問題、解決が難しく感じる問題などに時間をかけてゆっくりと取り組み、解決に向けたお手伝いをさせていただきます。
面談カウンセリング（対面）
小澤昌子は東京所属になりますので、東京駒場の当社カウンセリングルームにて、対面の面談カウンセリングを行います。
実際にお会いして同じ空間でお話を伺うことで、より深くパワフルにカウンセリングへ集中していただけます。
面談カウンセリング（Zoom）
オンライン会議システム（Zoom）を利用した面談カウンセリングもお選びいただけます。
ご都合の良い場所から面談を受けることができますので、時間的・距離的にカウンセリングルームまでお越しになれない方や、海外からでもご利用いただけます。
面談ですので、お顔を拝見したいです。カメラやマイクの内臓されたPC、もしくはタブレット、スマホをご利用ください。音楽を使った心理療法もご提供しますので、できましたらマイク付きのイヤホンをご利用いただけると効果的かと思います。
パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリで、会員登録や面倒な設定が不要のため、手軽にご利用いただけます。
初めてご利用の方でも、予約時にお送りするURLをクリックすると、自動的にアプリがダウンロードされます。
はじめてご利用いただく方へ
カウンセリングって何をするんだろう？
どう話したら、わかってもらえるんだろう？
初めてご利用いただく場合はいろいろ不安に思われることがあるかもしれません。
私が初めて利用したときも不安でいっぱいでしたが、
行く道の自分と帰り道の自分の気持ちが変わって、
景色も変わって見えたのを憶えています。
上手に話そうとしていただく必要はありません。
他の誰かに知られてしまうというご心配もいりません。
どんなお話でも構いませんので、ゆっくりお伺いしたいと思います。
誰にも言えずにひとりで抱え込んでしまった気持ちを、
誰かに話せただけで楽になることもあります。
ご自分の中にはなかった提案を聞いて、
やってみようかなと思うこともあるかもしれません。
カウンセリングでは、お客様の状況に併せて
イメージワークや瞑想などの心理療法を行うこともあります。
こちらが勝手に行うのではなく、ゆっくりお話して、
どんな方向で何を行うのか、一緒に決めていきますのでご心配は要りません。
あなたがもう一度人生を咲かせるためのお手伝いをさせていただければ幸いです。
