ネガティブを解消したい 「イマココ」で不安をつぶす 2024年3月20日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ こんにちは。 今年も奈良のお水取りが終わりました。私はこれで本格的な春を感じます。桜ももうすぐ咲きますね。 それにしても今年は花粉がきついです。 人に勧められて …
生きる歓びを感じたい 別れのとき、本当に大切なものが見えるかもしれない 2024年3月14日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 春になるのか、まだなのか？ 花粉が飛んでいるのにまだ冷たい雨が降ったりしますね。気候も不安定なこの時期転勤があったり卒業があったり誰 …
幸せになりたい 人生はおもしろい 2024年2月19日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ みなさん、こんにちは。まだ寒い日もあるけれど少しずつ、春の気配がしてきましたね。でも私が本格的に春が来た！と思うのは奈良の東大寺のお水取りです。お水取りとは奈良、東大寺で行われる …
まちゃこ食堂 牡蠣の春巻き 2024年2月14日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 久しぶりに「まちゃこ食堂」です。 食いしん坊なのでごくたまに、カウンセリングと関係なく食べ物のことを書いています。 どういうわけかありがたいことにこの「まちゃこ食堂」 …
会社しごとの心理学 いつも同じ壁にぶつかって会社を辞めたくなるときに考えたいこと 2024年2月7日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 会社を辞めたいって会社員であれば誰でも1度や2度は思ったことがあるかもしれません。 どうして転職しようと思うのですか？ 私はカ …
幸せになりたい ひとりぼっちにならないで 2024年1月22日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ みなさん、こんにちは。能登半島沖の地震の被害はまだまだ終わらずに胸が痛みますね。でもその中でもご近所で声をかけあって励ましあっている姿を見ると少し痛みが和らぎます。1日も早く日常 …
ご挨拶 2024年もよろしくお願いいたします。 2024年1月5日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。年始早々地震や飛行機事故で大変な幕開けとなってしまいましたね。亡くなられた方々のご冥福をお祈りするとともに被害に合 …
ご挨拶 日頃からつながってくださっている皆様に感謝の花束を 2023年12月30日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ こんにちは。小澤昌子です。 2023年も終わろうとしています。皆様はどうお過ごしでしょうか？今日、私はみかんの皮を煮だして作った液で …
生きる歓びを感じたい パートナーの裏切りに出会ってしまったら 2023年12月10日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 夫だったり、恋人だったりこの人のそばにいて安心と思っていたのに 浮気だったり借金だったり大きな嘘だったり ある日突然発覚したら頭が真っ白になって何も手につかなくなった …
コーヒータイム 五感を使うと心に沁みこむ気がする 2023年11月19日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ みなさん、こんにちは。早いものですね。もうあと１か月ちょっとで今年も終わってしまうなんて。日が暮れるのも早くて１日があっという間です。と言いながらぼーっとして夕焼けを眺めたりして …
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