スケジュール 「梅雨の時期のこころの洗濯」と、6月分のカウンセリングご予約受付開始のお知らせ 2022年5月18日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ こんにちは。カウンセリングサービスの小澤昌子です。東京ではいちばん爽やかなはずの5月が、なんだか雨続きですね。最近は梅雨の季節が長いような …
ネガティブを解消したい 「甘えたい気持ち」をどうするの？ 2022年5月3日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 先日、友達から「あなたは自分が甘えたい、依存したいと思ったときに、どうするの？」と聞かれました。なるほど。すでに親もいないし、1人暮らしだし、あんまり誰かに甘えているようにも見 …
スケジュール 5月分の面談、電話カウンセリングのご予約受付を開始します 2022年4月19日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ こんにちは。カウンセリングサービスの小澤昌子です。桜は散ってしまったけれど、みずみずしい若葉がいっぱいの季節になってきましたね。私は花粉症 …
ネガティブを解消したい 「苦手なあの人をどうにかしたい！」～カウンセリングサービスの『使えるビジネス心理学』に掲載されました 2022年4月13日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ カウンセリングサービスの『すぐに役立つ！心理学講座』の『使えるビジネス心理学』というコンテンツに執筆させていただきました。「苦手なあの人 …
49歳から人生を咲かせたい 何度でも人生を咲かせるために（２） 2022年4月4日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 今年も桜が咲きましたね。どんなに寒い冬でも、やっぱり春が来てまた見事に桜の花が咲いてくれるように人の心にもまた必ず花が咲く日が来ます。ほんとうに来るのです。花咲く準備はできてい …
生きる歓びを感じたい 「普通」という言葉の魔法 2022年3月23日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ ご相談を伺っていると、よく「それって普通ですよね？」という質問をいただいたりします。その都度、「確かに普通ですね。」と思ったり「いや。それは普通ではないんじゃないかな。」と思った …
生きる歓びを感じたい 誰かがあなたを愛してた 2022年3月14日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 心の勉強をする前、離婚したり親が亡くなったりいろいろあったけれど私の中のいちばんの悲しみの素だったことは「私は誰からも愛されない」ということでした。 頑張り屋さん …
スケジュール 4月分の面談、電話カウンセリングのご予約受付を開始します 2022年3月8日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ こんにちは。カウンセリングサービスの小澤昌子です。毎日、戦争のニュースがテレビやSNSから流れてきて、多くの人たち、特に子供たちの苦しん …
まちゃこ食堂 春はほろ苦い旬でいっぱい 2022年2月25日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 今日は気軽な「まちゃこ食堂」シリーズです。私は花粉症なので、花が咲くよりも早くスギ花粉で春を感じます。春がやってきましたよ～。今年の冬は特に寒かった気がしますので、春はうれしい …
49歳から人生を咲かせたい 50歳過ぎてからの痛い恋の抜け方 2022年2月15日 machako0801 心理カウンセラー 小澤昌子 オフィシャルブログ 何歳になろうが恋愛はするし、失恋することだってある！と胸を張って（威張ることでもないけど）言えます。でも、うまくいけば何の問題もありませんが、うまくいかない恋愛をすると若い時よ …
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