こんにちは。
今日の東京は激しい雨です。
台風が来ていますね。
日本を縦断するようですが、
今日は九州地方のみなさんが心配です。
どうかみなさんがご無事でありますように。
夏の終わりの海辺暮らし
海辺と東京を行ったり来たりして
暮らしているのですが
二拠点生活で
季節の時差があるのを感じます。
海辺の町ではまだ駅前であろうと(笑)
ビーサン、短パンの人がたくさんいます。
ビーサンで自転車にサーフィンを乗せて
ゆるゆると走っている人を見ると
まだ夏のようです。
東京ではつま先が見える人は
もうあまりいないかな…？
海辺の友達に
「いつまでビーサンを履くの？」と聞いたら
「冬まで」
とのことでしたので(笑)
まだしばらくビーサンなんですね。
私も東京から靴を履いて出かけて
海辺の町ではビーサンに履き替えます。
気持ちも仕事モードからお休みモードに
自然と切り替わります。
でも、海の家はもう終わってしまったし
確実に季節は変わっていっていますね。
海の色、空の色、街の空気。
海に映る月の光も夏とは違います。
先日、海辺のシェアハウスの人たちと
居酒屋で宴会しました。
同じ家に住んでいるのに
お店で待ち合わせて
お店で解散して
また家で二次会でした。笑
ワインを出してきてくれる人
つまみを用意する人
ギターを持ってくる人
アンプを持ってくる人
いちばん好きな音楽は何？
という話になって
みんなで音楽を聴きながら
のんびりとおしゃべりしていると
庭の虫の声も聞こえます。
秋もこんな風に平和に過ぎていくといいな。
お話できる機会をお待ちしております。
面談カウンセリングと電話カウンセリングと
どう効果が違うんですか？
と聞かれることがあります。
電話カウンセリングでは
直近の問題をとりあえず相談してみよう
というときに便利です。
私のカウンセリングは提案型ですので
こうしてみませんか？と
問題に対する提案をさせていただきます。
もちろん
意見を押し付けたりはしないので
ご安心くださいね。
面談カウンセリングでは
ゆっくりと時間をかけてお話を伺って
ご自分でも気が付かなかったような
普段は意識できていない
心の深いところのお話をしたり
音楽やイメージなどの方法を使って
心につかえているものを取り除いたりします。
これは対症療法というよりは
根本的に問題を解決するのに向いています。
ご自分ひとりで悩んでいたり
意見を交わしながら解決策を探すよりも
意識から変化させる効果があります。
早く大きな効果を得るためには
面談カウンセリングが有効ですので
おすすめしています。
お話できる機会をお待ちしております。
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